自己停藥一段時間 就算是「戒掉」了嗎？

自己停藥一段時間 就算是「戒掉」了嗎？

戒毒專線.05-6625500

戒毒的定義是什麼？怎樣算戒毒成功呢？可以自己停藥一段時間，就算是「戒掉」了嗎？

家屬帶著吸毒的孩子來到那可拿雲林戒毒機構面談時，常常會出現一個情況，家人愁容滿面或疲憊不堪，毒癮者本人卻大言不慚的說：我沒有成癮阿！我自己可以戒毒，不想吸毒我停下來就好了。

當家人對毒癮不夠了解時，也很容易被混淆概念，附和道：「對阿！我看他也半年沒用了……想說他戒掉了，沒想到又開始用，到底是怎樣？」

停用一段時間就是戒毒成功？

毒癮者會有這樣的迷思，認為自己能夠停藥一段時間，就算戒毒成功了。

這樣的錯誤觀念，會讓孩子對毒品失去防備心，當別人遞給他K他命、彩虹菸、毒咖啡包，他都會照單全收，再試那一次、再喝那一包，然後又開始下一輪吸毒的時光。

因為他認為，自己每次決定不再吸毒，都能堅持一段時間，毒癮者誤以為這樣代表他可以控制要不要吸毒這件事。「既然我可以控制，那我現在吸一口又如何？」於是毒癮者一次又一次接受，拉低自己的品格標準，等到完全失控時，已經來不及了。

成癮和戒毒的定義搞清楚 才不會落入自欺欺人的境地

有學員進行戒毒課程一段時間後，坦承自己搞錯成癮的定義：

「我發現自己過去沒有真正戒毒過，我是強力壓制自己吸毒的慾望，一段時間靠喝酒或賭博來轉移注意力，這樣根本不算戒毒。因為當我走過某路口、聞到特殊味道、心情悶悶時，都會很想再吸一口毒，其實我心裡一直被毒癮控制著」。

毒癮分為身體和心理成癮兩方面，單靠人的意志力難以戒除，曾有受訪者表示自己為了戒海洛因而選擇遠洋工作，十幾年來已沒有再碰毒，沒想到結束工作一回到家鄉，馬上聯絡藥頭，臣服於毒癮的慾望。

戒毒從來都不是你能壓抑自己想吸毒用藥的心多久，而是你真的面對人生、生活、家庭、社會，願意去處理與溝通，且你發現你再也不需要依賴毒品來逃避生活。

或許你看到、聽到或親身經歷的並非如此，但是再難戒的海洛因，都還是有人靠那可拿的技術，成功戒毒20年以上。萬事起頭難，只怕毒癮者懷著錯誤觀念，日復一日、年復一年的錯下去。

戒毒是一門專業的學問，計畫性地針對身心成癮做出不同層次的處理，才能真正從一個人生命中拔除對毒品的依賴，即使他再看到毒品，心中也沒有一絲波動、無須用力克制內心慾望，才是打從心底真正拒絕，從此遠離毒品。