安非他命戒斷期多久？戒毒成功關鍵不只「撐過戒斷期」
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安非他命成癮，不只是「身體」在上癮
許多人有這樣的迷思，包含毒癮者本人，以為「戒毒」是撐過停藥之後那幾天痛苦的戒斷期，然後就海闊天空了！事實上，毒癮者想要戒毒，真正的挑戰不是身體戒斷，而是揮之不去的心癮！
以戒毒中心的角度來看，毒癮是由兩個部分組合而成，身體的癮：是身體對毒品的依賴，當你停止吸毒時，身體會出現無法控制的生理症狀；心裡的癮：是來自思想、價值觀、情緒依附與壓力逃避。兩個部分互相交纏也互相影響，才會讓毒癮變得可怕，而且對此人具有強大的控制力。
在家自行戒毒的人，通常只是壓抑了身體的癮，但是想法和心態完全沒有改變，即使短暫的停藥一段時間，最終仍會回到吸毒的惡性循環。
安非他命的戒斷期要多久？
實際觀察，戒安非他命的學生，不會有特別不舒服的身體症狀，但是會睡眠時間混亂，總之，吸食安非他命後的藥效會讓一個人興奮、睡不著，藥效退去後的戒斷期間，他就會連睡好幾天，很疲累、怎麼睡都睡不飽，醒來會很餓、很想吃東西而暴飲暴食。
學生的情緒會低落、胡思亂想，覺得自己很糟糕，或者認為全世界的人都對不起他。在家戒毒的成癮者，常常在這部分卡關，又躲回毒品的懷抱。
在戒毒中心戒斷這段期間，職員會慢慢調整他的作息時間、陪伴他，聆聽他的心聲但不做批判，等他的作息調整好、食慾恢復正常、情緒好一點，大概3-5天的時間，戒斷期就算結束了，可以進入下一個課程「烤箱排汗」。
安非他命真正難戒的是心癮
身體的恢復容易，心裡的修復卻需要花時間引導，如果沒有系統性的支持與處理，單靠自己的意志力戒毒，是非常痛苦且幾乎不可能達成的事情。安非他命會讓吸食者產生興奮、欣快、開心、自信心爆棚的感覺，一旦停藥，回歸現實，他就會情緒極度低落，焦慮不安，失去自信，想要逃避壓力或責任。
這些心裡情緒、觀念與想法，若沒有處理好，即使身體脫離想要吸毒的感覺，心裡仍舊會有一股聲音不斷誘惑他：趕快！去籌錢、去買毒，再吸一口就好了…。在我們戒毒中心，學員度過戒斷期後，進入烤箱課程處理身體，讓身體恢復健康，下一步就處理心癮，能夠幫助學生學會：
- 表達與溝通，讓他有最基本的和人好好對話的能力、說出自己想法的能力。
- 面對與情緒，可以面對人、面對問題，情緒來的時候，也能理性對話。
- 調整價值觀與人生方向，分清楚如何選擇好的朋友，遠離壞的朋友，看見自己的每個選擇如何影響人生，決定自己未來要怎麼開始新的生活。
當一個人具備以上能力，心中對未來的想法清晰，心態穩定，有自信能夠面對困難、處理問題，也會為自己負責任，在誘惑來臨時會做出對的選擇，他就不再需要依賴藥物面對生活，任何毒品在他面前，也都失去誘惑和意義，這才是真正的戒毒成功。
「我自己可以戒」是最常聽到的迷思
有位學生跟家人一起來參觀時，一臉不屑的對媽媽說：「我自己就可以戒阿！為什麼要浪費錢？你沒看到我之前自己就停藥很多次嗎？」
這句話道出許多成癮者和家屬的共同誤解，確實喔！在家裡是可能靠自己的意志力撐過戒斷期，停止吸毒幾天、幾周，甚至幾個月、幾年，極少數的人生活可能慢慢回到正軌。但是大部分毒癮者的狀況是這樣：當生活的壓力再度出現，心裡沒被處理好的問題與情緒又被刺激起來，這個人就回到原點，再次碰毒。
而且因為他中間確實停藥一段時間，他就會覺得：我可以控制毒癮！於是越吸越多、越吸越重…戒毒不是單靠忍耐或囚禁約束，就能達成的，他需要系統性的課程、專業人員幫助和陪伴，一步步重建生活的能力，才能達成戒毒目標。
戒斷只是開始，重建才是關鍵
如果只是單純想讓身體熬過戒斷症狀，在家確實有機會達成，但真正的難題是，毒癮者仍困在過去的壓力、失敗、自責、孤單裡，毒品隨時都有機會再次出現在他的生活中，成為他逃避人生的選項之一。安非他命的戒斷期或許只有幾天，心靈與生活的重建卻是一段漫長的旅程，真正的自由是不在乎毒品的誘惑，能穩定過好每一天。
把家人交給戒毒中心，並不是放棄他，這是一個有愛的決定，讓他在專業的環境中被理解、被協助、被引導，從身體到心裡徹底改變，讓他的人生能重新找回健康與希望！若你的家庭正在面臨毒癮問題，請你不要猶豫，立即連絡我們。
您是否也有家人困在毒癮的漩渦裡，越陷越深呢？
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跟我們聯絡，讓我們一起努力，協助成癮者成功脫離毒品的控制。