孩子吸毒怎麼辦？爸媽最常踩的8個溝通地雷，你中了幾個？

發現孩子吸毒的那一天，爸爸媽媽的感覺，就像在擁擠繁忙的人潮中，突然被誰狠狠的踩了一腳，好痛！但抬頭張望，卻不知道要找誰發脾氣、要怪在誰身上，痛苦是真實的、憤怒也是真實的，甚至有些害怕和手足無措，卻不知道下一步能如何是好。

孩子吸毒怎麼辦？爸媽最常踩的8個溝通地雷，你中了幾個？
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有一位媽媽打電話到那可拿雲林戒毒機構，電話一接通，她就哭了。她說自己已經試過她想到的所有方法：罵過、求過、威脅過、跪下來拜託過，但孩子還是吸毒。她很愛孩子，卻不知道該怎麼辦才好。這位媽媽甚至坦白說，這幾年來她常常覺得真的撐不下去，一度想過「不如我去死算了，看能不能喚醒這個孩子。」，但想到其他家人，她只能逼自己繼續撐著。

這樣的故事，並不是個案，而是絕大部分的毒癮家庭的寫照。

孩子吸毒怎麼辦？我快氣瘋了！

我們長期陪伴毒癮家庭，很清楚這些爸爸媽媽的心情，俗話說「天下父母心」，遇到孩子吸毒這件事，誰能坦然地報警處理？孩子留案底怎麼辦？每天在無數家庭裡上演的掙扎戲碼，最後都以混亂收場。多數父母在發現孩子吸毒後，一邊想拉住孩子，一邊又氣到發抖；一下子態度強硬，下次卻又心軟退讓。嚴厲責罵怕孩子更叛逆，不再管教又怕他真的墜落，常常每天都在兩種極端之間來回擺盪。

但很殘酷的是，光是有愛，沒有用正確的方法處理吸毒的孩子，不一定能把事情拉回正軌。

很多家長努力錯了方向，一直踩到地雷，情緒一來，說出的話往往比毒品還傷人，最後彼此都遍體鱗傷，衝突加劇了，問題卻一點也沒解決。

延伸閱讀：吸毒家人罵不聽？戒毒專家：正確溝通才是關鍵

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家人吸毒了，8個不要踩的溝通地雷

我們的執行長林芯瑩，在戒毒輔導領域已經超過二十年，看過太多家庭因為溝通破裂而無法幫孩子戒毒。她發現，孩子吸毒了，許多家庭容易出現固定的錯誤模式，而這些模式，往往在不知不覺中，加重孩子的吸毒行為。她歸納出八個家長最容易犯、但也最該避免的溝通地雷。

第一，用言語刺激或貶低孩子。
很多爸媽是氣急了，脫口而出「你怎麼這麼沒用」、「生到你這種小孩算我倒楣啦！」、「你真的沒救了，一輩子撿角」。但對一個早已自我價值崩潰的孩子來說，這樣的話只會讓他更覺得：對！我就爛！反正我就是這樣了，乾脆繼續爛下去。

第二，把責任怪到別人身上。
老公怪老婆沒教好，家長怪孩子交到壞朋友，有人怪環境、怪社會，但這樣的指責，往往只會模糊焦點，對解決孩子的毒癮一點幫助也沒有，孩子也會想：都是別人害我的。甚至最後可能指著爸媽的鼻子罵：要不是你們，我怎麼會去吸毒！？

第三，反覆碎念、冷嘲熱諷。
每天照三餐從早唸到晚，別說吸毒的孩子了，就連沒吸毒的人也受不了。你以為這樣孩子會聽進去，結果卻是對方越來越麻木，最後乾脆關起心門，你唸你的、他吸他的，什麼也沒改變。

第四，不斷翻舊帳。
「你以前是就這樣啦」、「你小時候就很難教」、「去年你說要改，阿現在又吸毒是怎樣？」這些話會讓孩子被壓得喘不過氣，更加認定自己根本改不了。

第五，用兄弟姊妹來比較。
「你看看你哥」、「你怎麼不像你妹？」這種比較，不只傷害吸毒的孩子，也會破壞手足之間的關係，讓整個家庭更分裂。

第六，標準前後不一。
今天爸爸下令不准再給吸毒小孩金錢，明天阿嬤就心軟給了5000，孩子很快就學會鑽漏洞，可能會仗勢欺人或一直黏著會給他好處的家人，沒辦法立下明確的規矩，毒癮問題也就被一再拖延。

第七，放狠話卻做不到。
「再吸我就不管你了」、「下次再犯就趕你出去。」話說得很重，最後卻一次次破功，反而讓孩子更認定：反正你們也不會真的怎樣。這會讓他更加肆無忌憚，不把家人放在眼裡。家屬要選好，如果知道自己做不到，不如不要說，一旦說出口了要把他趕出去或者報警，就真的要執行。

第八，忽略孩子為戒毒付出的任何努力。
哪怕只是一點點進步，若完全沒被看見，孩子很容易放棄嘗試，覺得努力也沒有意義。即使他只有停止吸毒兩個禮拜，你也可以給他一些鼓勵，讓他知道他的努力有被看見。

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失敗經驗會壓垮毒癮家庭

很多毒癮者其實也想改變，誰想要吸毒一輩子呢？但是他的心早已被失敗經驗壓垮，他們心裡最深的念頭，是「我已經沒救了」。如果家庭互動持續傳遞否定、指責、失望，只會把這個想法越釘越深。相反的，當家人態度一致、界線清楚，並且在對方做出正向選擇時給予即時肯定，就很有機會慢慢引導出戒毒的念頭。爸爸媽媽要做的是讓孩子知道：

你不是一個人，我們愛你，但你也必須為自己的選擇負責任。

但是我們也知道，有時候家屬真的太累了，累到連好好說話都做不到。這時候不要硬撐，尋求專業協助，讓第三方介入協助溝通，反而能成為家庭與毒癮者之間的緩衝，重新建立界線，減少衝突，為戒毒創造可能性。

發現孩子吸毒，家長必定是痛苦的。但請記得，你不孤單的，如果你已經撐得很辛苦，或不知道下一步該怎麼走，請勇敢聯絡我們。